7 Bahan Alami Redakan Sakit Tenggorokan

Radang tenggorokan biasanya merupakan istilah yang biasa digunakan orang awam untuk menyebut gejala sakit tenggorokan,
Radang tenggorokan biasanya lebih disebabkan karena infeksi bakteri Streptococcus atau tonsillitis, yaitu inflamasi yang disebabkan oleh infeksi virus.
Radang tenggorokan kerap disertai batuk yang menyiksa. Entah itu batuk berdahak atau batuk kering yang membuat tenggorokan terasa semakin sakit. Keduanya merupakan gejala yang umum untuk influenza.

Berikut ini kami berikan obat alami yang mudah di dapatkan, untuk menyembuhkan sakit tenggorokan;

1. Konsumsi bawang putih mentah
Bawang putih merupakan antibiotik dan obat anti-inflamasi alami. Jadi kunyahlah sebutir untuk mendapatkan khasiatnya.

2. Minum susu kunyit
Susu hangat dengan sejumput kunyit bubuk merupakan obat tradisional untuk melawan infeksi dan penyakit yang diperparah dengan lemahnya kekebalan tubuh, termasuk radang tenggorokan. Itu karena kunyit memiliki kandungan anti-bakteri dan anti-inflamasi.

3. Minum banyak air mineral
Tubuh yang terhidrasi dengan baik merupakan syarat untuk melawan infeksi, Karena itu pastikan kebutuhan cairan selalu tercukupi dengan air mineral,  Selain itu cairan juga menjaga agar selaput lendir senantiasa lembap agar iritasi tenggorokan dan batuk tidak bertambah parah.

4. Berkumur dengan air garam
Kumur-kumur dengan air hangat yang dilarutkan dengan garam dapat membantu membunuh bakteri penyebab radang.

5. Minum teh lemon madu
Teh lemon dengan beberapa sendok madu juga baik untuk membantu menyamankan tenggorokan, Lemon dapat membantu memecah lendir dan air panas akan melemaskan otot tenggorokan, Sementara vitamin C dan madu akan meningkatkan kekebalan tubuh dalam melawan serangan bakteri dan virus penyebab radang.

6. Minum air jahe
Jahe bisa membantu membunuh bakteri dan menyapu lendir yang membuat tenggorokan tak nyaman.

7. Minum jus kiwi
Kiwi kaya akan kandungan protein yang dapat menyingkirkan batuk kering akibat infeksi tenggorokan.