Inilah 8 Jenis Trauma Psikologis yang Bisa Menyebabkan Masalah Mental

Posted on

kangdarus.com – Inilah 8 Jenis Trauma Psikologis yang Bisa Menyebabkan Masalah Mental

8 jenis trauma psikologis yang dapat menyebabkan gangguan jiwa. Trauma tidak hanya melumpuhkan pada tingkat fisik, tetapi juga pada pikiran. Seseorang dengan cedera psikologis sering menderita gangguan kecemasan, depresi dan PTSD (gangguan stres pasca-trauma). Gangguan jiwa ini dapat membuat penderitanya sulit menjalani kehidupan sehari-hari.

Trauma psikologis seperti apa?

Jenis trauma psikologis yang harus Anda ketahui

Penyakit mental adalah kondisi keterlibatan sementara yang membuat seseorang merasa tidak berdaya dan tidak berdaya. Pengalaman traumatis sering membuat korban berjuang untuk mengendalikan emosi dan ingatan negatif, serta kecemasan yang sulit dihilangkan.

Situasi ini dapat menempatkan dia dalam situasi unik yang dapat menyebabkan sakit hati, perasaan terisolasi, dan sulit mempercayai orang lain. Tanpa perawatan yang tepat, periode penderitaan dapat menyebabkan stres dan kecemasan jangka panjang yang berujung pada banyak masalah psikologis.

Secara umum trauma dibagi menjadi 3 yaitu :

Penyakit datang dari saat-saat stres atau berbahaya. Trauma kronis berulang dan berkepanjangan selama periode stres yang ekstrim.
Kebingungan adalah hasil dari paparan lebih dari satu periode musik. Selain klasifikasi di atas, menurut National Child Traumatic Stress Network, ada lebih dari satu jenis trauma psikologis yang bisa dialami seseorang.

1. Gangguan

Bullying adalah perilaku yang disengaja dengan tujuan menyebabkan kerugian sosial, emosional, fisik dan psikologis pada seseorang yang dianggap rentan. Perilaku ini berulang-ulang dan dapat mencegah seseorang menikmati hidup, belajar, dan tempat kerja yang aman dan bebas stres.

Bullying bukan hanya kekerasan fisik, seperti memukul, menampar atau mendorong. Bullying juga bisa berupa pelecehan verbal seperti menyebut nama, ejekan, ancaman, ejekan, atau menambahkan kata-kata yang tidak pantas. Penindasan sering dikaitkan dengan penyebaran desas-desus, menindas seseorang di depan umum, memposting konten yang tidak pantas, atau dengan sengaja mengunggah gambar dan teks cabul secara online dan di media sosial.

See also  Viral Link Terbaru Full Video Mirip Heyhest TikTok Durasi 40 Detik Bikin Netizen Heboh

Jenis cedera psikologis ini dapat mengubah kepribadian sedemikian rupa sehingga korban dikucilkan dari lingkungan atau sekolah. Dalam jangka panjang, penyalahgunaan dapat menyebabkan depresi, penyalahgunaan zat, menyakiti diri sendiri dan upaya bunuh diri.

2. Kekerasan dalam rumah tangga

Kekerasan dalam rumah tangga mengacu pada kekerasan oleh individu atau kelompok lain yang tidak terkait erat dengan individu tersebut. Contoh kekerasan komunitas termasuk korban pertempuran, keterlibatan dalam penembakan lokal, perang, pencurian, atau serangan teroris. Meskipun situasi ini dapat diperkirakan, kekerasan sipil dapat terjadi secara tiba-tiba dan tanpa peringatan. Akibatnya, dapat membuat seseorang merasa tidak enak dan berpikir bahwa dunia ini tidak baik. Orang yang memiliki pengalaman traumatis ini dapat mengembangkan gangguan kecemasan, serangan panik atau gangguan stres pasca-trauma.

3. Bingung Bingung

Jenis trauma mental dan akhirnya adalah hal yang kompleks yang biasanya terjadi lebih dari satu kali penderitaan di masa lalu. Contoh saat-saat stres termasuk ancaman seksual atau pengabaian yang mengakibatkan kurangnya perhatian dan cinta. Trauma masa kecil dapat menghambat banyak aspek perkembangan anak. Dalam banyak kasus, anak-anak yang tumbuh dengan pengalaman traumatis seperti itu cenderung melebih-lebihkan perasaan orang lain dan menghindari marah atau menangis. Sayangnya, kondisi ini membuat mereka tertekan, sensitif dan meningkatkan risiko masalah mental di masa remaja atau dewasa.

4. trauma alami

Bencana alam seperti angin topan, gempa bumi, kebakaran hutan, tsunami, banjir atau bencana alam lainnya dapat menyebabkan cedera pribadi karena kehilangan orang yang dicintai, faktor kunci kekuatan ekonomi, cedera atau cacat fisik dan efek buruk lainnya.

Periode ini harus meninggalkan bekas yang dalam yang akhirnya berubah menjadi gangguan kecemasan atau serangan panik kecuali Anda sedang stres.

See also  Berikut Ini Sewa Mobil Saat Traveling? Ternyata Ini Keuntungannya!

5. Pelecehan (kekerasan fisik)

Bentuk umum lain dari bahaya psikologis adalah kekerasan fisik atau kekerasan. Pengalaman buruk bisa datang dari orang baik, seperti orang tua, anggota keluarga atau wali.
Perilaku kekerasan ini tidak hanya menyebabkan trauma psikologis, tetapi juga luka, sakit parah, patah tulang dan cedera lainnya. Di masa dewasa, jenis trauma ini juga bisa terjadi, misalnya saat mengalami kekerasan dalam suatu hubungan atau kekerasan dalam rumah tangga.

6. Perawatan traum

Kecemasan menyakitkan yang disebabkan oleh obat-obatan di masa kanak-kanak dapat menyebabkan reaksi mental dan fisik seseorang terhadap rasa sakit, cedera, penyakit serius, atau bantuan medis segera.

Perasaan cemas, takut, dan stres mungkin muncul saat Anda pergi ke rumah sakit, melihat petugas medis mengenakan gaun bedah, atau berada di lingkungan terang yang mengingatkan mereka pada ruang operasi. Hal ini dapat terjadi ketika seseorang diprioritaskan dalam pengobatan jangka panjang yang efek atau prosedurnya mengganggu kenyamanan dan keselamatan pasien.

7. Pelecehan seksual

pengalaman yang sering meninggalkan trauma; orang lain menjadi korban pelecehan seksual.
Aktivitas seksual tidak hanya tentang mencoba menyentuh tubuh seseorang, tetapi juga tentang mengemudi tur (mencoba melihat tubuh telanjang orang tersebut) atau pertunjukan (mengekspos kemampuan seseorang untuk bertindak telanjang). Meski kebanyakan menyerang wanita, pelecehan seksual juga bisa terjadi pada pria.

8. Sakitnya duka

Menerima kepergian orang yang dicintai memang tidak mudah, apalagi jika dialami oleh anak-anak. Akal sehat kematian sulit untuk mereka pahami, bahkan jika kematian itu terjadi secara tiba-tiba, seperti kecelakaan, dan anak itu melihat waktu yang mengerikan. Itu juga akan meninggalkan kenangan buruk dan kemungkinan akan menyebabkan masalah mental di masa depan.